요즘 미백에 관심이 많아서 이것저것 시도해보고 있네요 셀프 관리로 해보고 정 안되면.. 피부과 가는걸로..^^ 각질 제거 주기적으로 각질을 제거하면 피부가 매끄럽고 밝아집니다. 너무 자주 하면 피부가 자극받을 수 있으니 주 1~2회 정도가 적당합니다. 미백 성분이 포함된 스킨케어 제품 사용 알부틴, 비타민 C, 나이아신아마이드와 같은 미백 성분이 포함된 제품을 사용하면 피부 톤이 밝아지는 데 도움이 됩니다. 충분한 수분 공급 피부가 건조하면 칙칙해 보일 수 있습니다. 충분한 수분을 공급하는 제품을 사용하여 피부를 촉촉하게 유지하세요. 건강한 식습관 비타민 C가 풍부한 과일과 채소는 피부를 건강하게 하고 밝아 보이게 도와줍니다. 항산화 성분이 풍부한 식품을 섭취하는 것도 중요해요.