나이가 들어가면서 눈에 잘 보이는 것이 바로 주름인데요..! 그냥 방치하다가는 더 심해질 수 있어지금부터라도 열심히 관리해보려고 합니다 부드러운 마사지나 페이스 롤러를 사용하면 혈액 순환을 촉진하고, 주름 예방에 도움을 줄 수 있습니다. 레티놀이나 펩타이드 성분이 함유된 항노화 제품은 주름 예방과 감소에 효과적입니다. 꾸준히 이와 같은 관리 방법을 실천하면, 주름이 생기는 속도를 늦추고 피부를 더 건강하고 젊게 유지할 수 있습니다. 피부는 건조할 때 주름이 더 잘 생깁니다. 보습 크림을 사용하여 피부의 수분을 유지하고, 특히 히알루론산이나 글리세린이 포함된 제품을 선택하면 좋습니다. 하루에 충분한 물을 마시는 것도 피부에 중요한 수분을 공급해줍니다.  자외선(UV)은  피부 노화와 주름의 주요 원인입니다. PF 30 이상인 자외선 차단제를  매일 사용하여 피부를 보호하세요. 오전 10시부터 오후 4시 사이에는 자외선이 가장 강하므로, 이 시간대에는 그늘에 있거나 모자와 선글라스를 착용하는 것이 좋습니다.