나이를 먹는다는 건, 단순히 숫자가 하나씩 올라가는 게 아니더라고요. 하루하루 거울 속 내 모습이 달라지고, 예전 같지 않은 피부와 체력ㅠㅠ 어느 순간부터 제 자신을 점점 소홀히 대하고 있었어요. '이 정도는 괜찮겠지', '시간 지나면 나아지겠지' 하면서요. 하지만 생각해보니, 인생은 그렇게 길지 않잖아요. 외면하기엔 너무 아깝고, 다시 되돌릴 수 없는 시간이라는 걸 뒤늦게 깨달았어요. 외적인 관리도 중요하지만, 무엇보다 나 자신을 아끼는 마음이 안티에이징의 시작이라는 생각이 들어요!